Stories

Erholsamer Schlaf in Krisenzeiten – Wir geben Tipps aus der Apotheke

Ständig neue Informationen, der Alltag gerät aus den Fugen und neben dem Verlust der gewohnten Routine kommen bei einigen auch noch Existenzängste dazu. Die aktuelle Krisensituation führt bei vielen zu Stress und einem inneren Unruhegefühl. Schlafstörungen sind oft die Folge....

Melissentee | Die gesundheitliche Wirkung des Heilkrauts

Melisse, auch Zitronenmelisse genannt, stammt aus dem östlichen Mittelmeerraum und gilt als anerkanntes Naturheilmittel. Viele kennen Melisse aufgrund des intensiv zitronenartigen Geruchs, wenn man die Blätter der Heilplfanze zerreibt. Der Tee aus den getrockneten oder frischen Blättern gilt als bekanntes...

Kräuter-Hydrolate selbst herstellen und destillieren

Bei Hydrolaten handelt es sich um Pflanzenwasser, Blütenwasser oder auch aromatisches Wasser. Rosenhydrolat ist wohl eines der bekanntesten Pflanzenwasser und sehr beliebt. Die Anerkennung des therapeutischen Nutzens qualitativ hochwertiger, reiner Hydrolate ist eine sehr junge Strömung, die vor allem aus...

Palo Santo Hydrolat– Wirkweise und Anwendung

Das Herkunftsland von Palo Santo ist Peru. Seine Verwendung unter der indigenen Bevölkerung als Allheilmittel geht auf eine Jahrtausende alte Tradition zurück. In der Volksmedizin Kolumbiens verwendet man Palo Santo als Analgetikum (entzündungshemmendes Mittel), Aphrodisiakum, Diuretikum (harntreibendes Mittel), Schleimlöser, Insektizid oder...

Namasté - Power Yoga trifft Saint Charles

Wir freuen uns Teil des ersten Drop-In Meditationsstudios des Power Yoga Institute in Hamburg sein zu dürfen. Pünktlich zur Neueröffnung des 3. Power Yoga Insitute Studios am 3. Februar 2019 in Hamburg, wird den Yogis vor Ort eine noch intensivere...

Lavendel Hydrolat – Wirkweise und Anwendung

Das Hydrolat entsteht bei der Destillation von Lavendel Pflanzen. Für das Hydrolat aus dem Echten Lavendel (Lavandula angustifolia) werden sowohl die Blüten des Lavendel (Lavandulae flos), als auch das daraus gewonnene ätherische Lavendelöl (Lavandulae aetheroleum) verwendet. Innerlich eingesetzt hilft das...

Hygge - Das Lebensgefühl der Gemütlichkeit in der Weihnachtszeit

Jeder kennt Stereotypen von Skandinavien und seinen Völkern - die schönen blonden Bewohner, die weiten unberührten Landschaften, die langen dunklen Winter, die Boote und Fahrräder und die eindrucksvollen Hauptstädte. Sehr oft werden skandinavische Länder, als die Länder mit den glücklichsten...